czwartek, 28 marca 2024r.

Jakie wybrać obuwie na letnie wędrówki w góry?

unnamed file

Lato nadchodzi, a z nim czas na wędrówki różnego rodzaju. Jedni pojadą nad morze, inni w góry, jeszcze inni zaordynują sobie piesze zwiedzanie miejskich zabytków. W każdym z tych wariantów należy zadbać o odpowiednie obuwie, gdyż bez tego elementu wycieczka może okazać się mało przyjemna i uciążliwa.

Wybierając się w góry warto pomyśleć o odpowiednich butach, które pozwolą na komfortowe zmierzenie się ze wzniesieniami i zagwarantują bezpieczne chodzenie. Z całą pewnością klapki lub pantofle nie będą odpowiednie do tego celu. Bardziej adekwatne będą buty trekkingowe, ewentualnie do mniej zaawansowanych wycieczek można zaopatrzyć się w trekkingowe sandały.

Czym się kierować przy wyborze butów na górską wycieczkę?

Podstawową kwestią jest wygoda. Ten czynnik bezpośrednio wiąże się z odpowiednim wyborem rozmiaru obuwia. Za małe lub za duże buty mogą nie tylko zmęczyć użytkownika i spowodować otarcia, ale równie doprowadzić do kontuzji.

Ważny jest również wybór obuwia uwzględniający dokładnie rodzaj górzystego terenu. Inne buty nadadzą się w niskie góry, np. Bieszczady, a inne w Tatry, gdzie wzniesienia są strome. W pierwszym przypadku można założyć drobne i lekkie obuwie trekkingowe, a dobrym wyborem będą buty trekkingowe Merrell, które zapewnią odpowiednią wygodę i komfort użytkowania.

Buty lekkie i bezpieczne, czyli jakie?

Buty na lato w górach powinny zapewniać odpowiednią ochronę stopy przed wieloma czynnikami. Chodzenie po skalistych szlakach wiąże się z ryzykiem wszelkich urazów, a to oznacza, że obuwie maksymalnie musi być dopasowane do stopy. Kluczowa jest tutaj konstrukcja podeszwy oraz cholewki.

Podeszwa powinna zagwarantować odpowiednią amortyzację, gdy nastąpimy na wystające ostre elementy podłoża. Zwrócić uwagę należy również na odpowiednią przyczepność, niezbędną w przypadku mokrej nawierzchni.

Cholewka powinna być wykonana z lekkiego, ale wytrzymałego materiału, tak by noga w bucie nie przegrzewała się. Jednocześnie szereg obciążeń stopy podczas wędrówki wymaga od butów zachowania odpowiedniej swobody ruchu, przy jednoczesnym zagwarantowaniu, że stopa nie dozna kontuzji.

Jak mierzyć buty trekkingowe?

Podstawową zasadą przy zakupie butów trekkingowych jest wybór obuwia o pół rozmiaru większego. To istotny czynnik, ponieważ stopa obciążona ma tendencję do opuchnięcia, warto więc przymierzać buty na zmęczonej stopie.

Aby komfort chodzenia został zachowany należy również zaopatrzyć się w odpowiednie skarpety trekkingowe. Wybierając sprzęt na górką wycieczkę warto zadbać o każdy detal ubioru, co zagwarantuje bezpieczeństwo i przyjemność z wędrowania.

Może spodobać Ci się również:

Praca zdalna a samopoczucie. Jak poradzić sobie z pracą w domu?

Praca zdalna a samopoczucie. Jak poradzić sobie z pracą w domu?

30 października 2020

Praca zdalna jest niewątpliwie bardzo wygodnym rozwiązaniem, które w dzisiejszych czasach stanowi niekiedy nie tyle przywilej, co konieczność. Jednak nie dla wszystkich wiąże się ona z komfortem. Coraz więcej osób…

Czytaj więcej

Biznes

Lifestyle

Porady